忙碌一整天，細數(shù)卻沒什么結果

羨慕別人目標明確，自己卻總拖延應付

努力很難

但不努力就真的舒服嗎？

美好生活是一點一滴累積起來的

被忽略的小事往往決定了人與人之間的差距

保持清醒

                                 1、回家只看半小時電視或電腦。提醒自己關掉它們享受“當下”生活。

                                 2、睡前花10分鐘自我反省?？偨Y一天中成功的原因、失敗的教訓,讓自己更理智成熟。

強大內(nèi)心

                                 3、把關注點集中在積極事物上。真正的強者知道如何保持樂觀、制造幸福。

                                 4、把挫折“標記”下來。不順心的事情,記下來,避免犯同樣的錯。

                                 5、每天看會兒書。碎片化閱讀并不能取代經(jīng)典書籍捧上一本書,安靜地讀幾頁。

體會快樂

                                  6、午飯后看個笑話。用有趣的視頻或笑話刺激大腦、增添能量。

                                  7、說句讓自己開心的話。朋友問候時,還他一個幽默的回答,讓你和對方都會心一笑。

                                 8、發(fā)揮創(chuàng)造力。開動腦筋、巧用雙手,給生活增加“創(chuàng)意”。

井井有條

                                 9、有計劃地儲蓄。理財是看似簡單卻不簡單的事情那么就從儲蓄開始吧。

                                10、定期分類、備份電腦數(shù)據(jù)。歸類好照片、資料,以防需要時手忙腳亂。

                                11、設定一個長期目標。每天為這個目標努力1小時。

拓展視野

                                12、與不熟悉的人聊聊天。會給你帶來很多新感受。

                                13、嘗試一些新技能。自力更生,做生活的“多面手”。

                                14、嘗試一件新鮮事。每天試著做一件以前從未做過的事,哪怕只是簡單到對鄰居笑一笑。

沉淀自我

                                15、早起15-30分鐘。哪怕只有幾分鐘,也會讓你從容許多。

                                16、每天給自己留一小時。永遠不要為了應付生活而犧牲興趣愛好,留點時間給自己。

圣大管業(yè)--精工管道系統(tǒng)的創(chuàng)造者